Энергия ключевой момент магии.  Основным ключом к магии а значит и к силе-эннергии является неделание системы интерпретации, или преодоление личного взгляда, как некоторой фиксированной и вследствии этого огранниченной позиции. Но и для этого(остановка мира) нужна свободная энергия, которой как правило нет. Её нет потому что она вся используется нашей личностью и повседневным миром. Из этого следует то что донн Хуан называл очищением тоналя и интверрезацией. Практически это например изменение привычек. С начала это наблюдение и исследование, далее решение и действие. На пример в списке воина одним из первых пунктов стоит здоровое и выносливое тело. Если это ни так, значит это результат обычного человеку поведения , образа мысли, то есть результат слабости тоналя.  Усиление тоналя дон Хуан называл личной силой. А так же гармонией между решением и действием. В примере со слабым физическим здоровьем, усилением тоналя будет заключатся от оказа на пример обжоррства,  курения и физические тренировки. Прогулки на свежем воздухе и диета.
Физическое тело это частнный случай, некторое необходимое условие. Воина же интересует дух, тоесть тело энергетиическое, разбудить которое он может работая с телом перрвого внимания, изменяя привычки, создавая не стандартные ситуации оставаясь в равновесии. Все наши проблемы и изьяны чудесным образом становятся шансом встретить намерение.А трезвость и уравновешенность основой и точкой отсчёта полёта воина в неизвестное, полёта к скрытым возможностям.